Aktuelles

Hier finden Sie unsere aktuellen Informationen und Kursangebote.

Sportpsychologische Basistestung

Wesentliche Inhalte der sportpsychologischen Basistestung sind: Messung psychologischer Leistungs- und Persönlichkeitsvariablen, Erfassung mentaler Prädikatoren zur sportlichen Leistungserbringung, Biofeedback-Messung individueller körperlicher Reaktionen auf Belastung und Erholung, Interpretation zentraler Indikatoren der sportlichen Leistungserbringung und konkrete Trainingsempfehlungen zur sportlichen Leistungsoptimierung!

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Gesunder Rücken - Jänner bis Juni 2024

Rumpf-Kräftigung zur Prävention sowie Rehabilitation von Rückenschmerzen. Beschreibung Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden am menschlichen Bewegungsapparat.

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Vinyasa Flow - Jänner bis März 2024

Dieser Kurs arbeitet mit dynamischen Bewegungsabfolgen, um Kraft, Balance, Flexibilität und Mobilität zu erhöhen.

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Yogates - Jänner bis März 2024

Kräftigendes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit einer Kombination aus Yoga und Pilates Flows.

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Gutscheine von physio4life

Schenken Sie Gesundheit, Fitness oder Entspannung in Kursen oder Einzeltherapien mit Gutscheinen von physio4life!

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Stoßwellentherapie - ab Dezember 2023

Die Stoßwellentherapie kann in unterschiedlichsten Bereichen zur Anwendung kommen z.B. Arthrose, Muskelschmerzen, Lymphödem oder zur Unterstützung bei Frakturheilung.

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Rückbildungsyoga - ab März 2024

Rückbildungsyoga zielt darauf ab, die Bauchdecken- und Beckenbodenmuskulatur von Mamas sanft zu kräftigen und stärken.

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Gesunde Wirbelsäule Yin Yoga - Mai bis Juli 2024

Rückenstärkung & Fasziendehnung mit Yin Yoga. Dieser 8-teilige Yin Yogakurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule ist für alle geeignet, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen.

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Beckenboden­training - Februar bis April 2024

Moderne Prävention und Therapie von Dysfunktionen im Bereich von Blase und Becken.

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Klangentspannung mit Chakrenmeditation - Jänner bis Februar 2024

Tauche ein in eine Welt der Harmonie und Ruhe, in der Klänge und Schwingungen deine Sinne beruhigen und deinen Geist in Einklang bringen.

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Yin Yoga - ab Jänner 2024

Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, bei dem die einzelnen Asanas (Yogaübungen) über mehrere Minuten gehalten werden, um das fasziale Gewebe, die tiefliegenden Schichten unseres Bindegewebes zu erreichen.

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Nuad - Thai Yoga Body Work - ab Oktober 2023

Die Yogalehrerin und Nuadpraktikerin Michaela Mainer bietet ab Oktober 2023 Nuad - Thai Yoga Body Work in unserer Gemeinschaftspraxis an.

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Beckenboden­training - Jänner bis März 2024

Moderne Prävention und Therapie von Dysfunktionen im Bereich von Blase und Becken.

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Therapeutic Yin Yoga bei Migräne - Jänner bis März 2024

Migräne und Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden.

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Stress Detox Yin Yoga - Jänner bis Mai 2024

Oase der Ruhe und Entspannung in Zeiten von Stress. Dieser 8-teilige Stress Detox Yin Yogakurs eignet sich wunderbar für Anfänger wie Fortgeschrittene, um Stress abzubauen, in tiefe Entspannungszustände einzutauchen und bereitet uns auf einen tiefen Regenerationsschlaf vor.

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Menstruation Yin Yoga - Jänner bis März 2024

Menstruation Yin Yoga ist für Mädchen und Frauen geeignet, die unter PMS oder starken Schmerzen während ihrer Periode leiden.

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Mama Auszeit Yoga - Jänner bis Mai 2024

Mama Auszeit Yoga ist für alle Mamas, die sich gerne selbst etwas Gutes tun möchten und ihre Kinder trotzdem aus ganzem Herzen lieben!

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Tag der offenen Türe - am 15.09.2023

Kommen Sie bei uns vorbei - lernen Sie unser Team kennen, informieren Sie sich über unser breites Angebot im Bereich Gesundheit und Prävention oder sprechen Sie mit uns über individuelle Therapiemöglichkeiten.

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H.I.I.T Training - ab Juni 2023

H.I.I.T Training. Beschreibung Aerobic fitness Strength training Core exercises Fat burning Mobility Termine und Zeiten jeden Dienstag, 18:00-19:00 Flyer Details zu den Terminen und Uhrzeit finden Sie hier:

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Wir sind in der aktuellen Ausgabe des Esslinger Stadtteil-Magazins vertreten

Wir sind in der aktuellen Ausgabe des Esslinger Stadtteil-Magazins vertreten. Dort durften wir unsere Gemeinschaftspraxis im Allgemeinen, und die Physiotherapie im Speziellen vorstellen.

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Yoga am Stuhl - ab Juni 2023

Sanfte Mobilisierung, Dehnung und Kräftigung Kursdetails Kurs 1: 5-teiliger Kurs von 07.

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Candlelight-Yoga - ab April 2023

6-teiliger Hatha-Yoga-Kurs für EinsteigerInnen & Fortgeschrittene Bei Kerzenlicht und in einer sehr ruhigen und meditativen Atmosphäre üben wir den Sonnengruß sowie klassische Asanas (Yoga-Körperstellungen) und Pranayamas (energetische Atem-Übungen) aus dem Hatha Yoga.

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Wir suchen Verstärkung für unsere Gemeinschafts­praxis - ab sofort

Ab Mitte Jänner 2023 suchen wir Verstärkung für unsere nagelneue Gemeinschaftspraxis in 1220 Wien / Essling!

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