Beckenbodentraining

Zielgruppe:

• Frauen jeden Alters mit bestehenden Beckenboden-, Blasen- oder Darmproblemen sind herzlich willkommen!
• Ebenso Frauen mit Interesse an diesem Thema, die gerne präventiv etwas für ihren Beckenboden tun möchten.

Belastungsinkontinenz, Dranginkontinenz, Organsenkung, Darmprobleme, ...

In diesem 10-wöchigen, aufbauenden Kurs gehen wir gemeinsam den unterschiedlichen Inkontinenzformen auf den Grund, erfahren etwas über die anatomischen Zusammenhänge des Körpers, bekommen eine Menge alltagsrelevanter Blasen- und Beckenbodentipps und lernen viele aktive Möglichkeiten kennen, um den Beckenboden zu trainieren!

Ein großer Teil der Kosten wird rückwirkend von der Krankenkasse übernommen. Dafür ist im Vorfeld ein ärztlicher Verordnungsschein für "Physiotherapeutische Gruppentherapie 60min" notwendig.