Rückbildungsyoga - April bis Juni 2024
Kursbeschreibung
Dieser 10-teilige Rückbildungs-Yogakurs mit Schwerpunkt: BECKENBODEN & MAMA-BAUCH ist speziell für alle Mamas mit Geburtserfahrung geeignet. Rückbildungsyoga zielt darauf ab, die Bauchdecken,- Beckenboden,- und Rückenmuskulatur sanft zu kräftigen und stärken. Leidest auch Du unter einem Druckgefühl im Beckenboden, Harnverlust (beim Niesen oder Husten), einem nicht verheilten Spalt in Deinem Mama-Bauch (Rectus Diastase) und hast dabei das Gefühl, Deinen Babybauch einfach nicht wegzubekommen? VORERFAHRUNG MIT YOGA IST NICHT ERFORDERLICH! DEIN BABY IST HERZLICH WILLKOMMEN!
-
Termine & Zeiten
Montag - 09:30 - 10:45 15.04.2024 22.04.2024 29.04.2024 06.05.2024 13.05.2024 27.05.2024 03.06.2024 10.06.2024 17.06.2024 24.06.2024 -
Ort
physio4life - Silberergasse 4/1, 1220 Wien
-
Kostenbeitrag
€ 220,-
Anmeldung
bitte per Mail unter Yoga, Allgemein
Ihr/e Ansprechpartner/in
-
Mag. Martina Haschek
-
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Zertifizierte Yogalehrerin für Frauengesundheit, Fertilitäts-Yogalehrerin, Schwangerschafts,- und Postnatal-Yogalehrerin, Yin-Yogalehrerin & Restorative-Yogalehrerin, Holistic Health Coach for Women, Kinderyogalehrerin, Diplompsychologin
