Katharina Snoy, MA

Mein Yoga-Weg begann vor zirka 10 Jahren. Richtig entdeckte ich Yoga dann aber nach meiner ersten Schwangerschaft. Yoga lehrte mich, wieder zurück in meinen Körper zu finden und mein Körpergefühl zu verbessern.
Anfangs standen die körperlichen Aspekte des Yogas stark im Vordergrund und ich konnte mehr Kraft und Flexibilität entwickeln. Ich merkte aber schnell, dass Yoga noch viel mehr ist als die reine Asana-Praxis. Yoga schenkte meiner rastlosen Seele, meinem ruhelosen Geist, ein Stückchen Heimat. Das Innehalten, das bewusste In-sich-Kehren und Hinspüren helfen mir bis heute in meine Kraft zu kommen: körperlich und mental.
Um meine eigene Praxis voran zu treiben, startete ich ein Vinyasa Flow Teachertraining, gefolgt von einem Yin- & Mindfulness Teachertraining, Kinderyoga- und Prä-&Postnatal Teachertraining sowie einer Pilates Mat Ausbildung. Weiterbildungen zur PMR-Trainerin, Hand-On-Adjustments sowie Räucherkunde runden meine Ausbildungen ab.
In meinen Klassen findest du einen Mix aus kräftigenden und dynamischen Flows, sowie verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken und Zeit, um zur Ruhe zu kommen, um zu entspannen und loszulassen.
All das soll dir dazu verhelfen, aus dem Gedankenkarussell deines Alltag zu entfliehen und dir eine Auszeit ganz für dich zu gönnen. Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten. Dir zu helfen in deine Balance, deine goldene Mitte zu kommen und somit ein Stück mehr zu dir zu finden.

„Wenn ich auf die Matte komme, fühle ich mich frei und ganz bei mir! Ich kann wieder zu mir selbst finden, fühle mich lebendig und kann in meine Kraft kommen. Lass uns dieses Gefühl auch in dir wecken!“
von Katharina Snoy

Berufserfahrung

Schon mein ganzes Leben war ich von den Menschen die mich umgaben fasziniert. Jede einzelne Geschichte, jeder Weg und jedes individuelle Wachstum zogen mich in den Bann. Nach langjähriger (und laufender) Berufstätigkeit im pädagogischen Bereich hat mich nach der Geburt meiner beiden Söhne die Yoga- und Pilateswelt völlig in ihren Bann gezogen. Seit 2022 unterrichte ich Vinyasa Flow Klassen, Yin Yoga und Yogates und neuerdings auch Pilates-Klassen. Ich veranstalte viele Retreats und Special-Events, die eine bewusste Auszeit vom Alltag schaffen und tolle Gelegenheit sind, sich um das eigene körperliche und mentale Wohlbefinden zu kümmern.

Ausbildung

2025 Prä- und Postnatalyoga Ausbildung
2025 Pilates Matte 1+2 Training
2024 Kinderyoga Ausbildung
2023 Yin Yoga & Mindfulness Teachertraining
2022 Vinyasa Flow Teachertraining
2016 - 2019 Diplomlehrgang: Frühförderung für Kinder mit Sehbeeinträchtigung und Blindheit
2009 - 2014 Studium der Bildungswissenschaft, Schwerpunkt Heil- und Sonderpädagogik
2005 - 2009 Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik