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Therapeutic Yin Yoga bei Migräne - Jänner bis März 2024

Migräne und Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden.

In diesem 8-teiligen Therapeutic Yin Yogakurs lernen wir gezielte Yin Yogaübungen und Akupressurpunkte kennen, die lindernd bei Migräne und Spannungskopfschmerzen wirken. In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Migräne und Kopfschmerzen vorwiegend dem Leber- und Gallenblasenmeridian zugeordnet. Wir lernen den Verlauf des Leber- und Gallenmeridians in unserem Körper kennen. Damit verstehen wir besser, warum wir bei Migräne oft zu Lichtempfindlichkeit und Erbrechen neigen. Mit gezielten Yin Yogaübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Perfekt für alle, die endlich etwas gegen regelmäßige Migräneattacken tun wollen!

Termine und Zeiten

Freitag - 16:00 - 17:00

  • 12.01.2024
  • 19.01.2024
  • 26.01.2024
  • 02.02.2024
  • 16.02.2024
  • 23.02.2024
  • 01.03.2024
  • 08.03.2024

Flyer

Details zu den Terminen, Uhrzeit und Kosten finden Sie hier:

Anmeldung

Für eine Anmeldung wenden Sie sich bitte an die Kontaktdaten unterhalb. Anmeldung bis 30.11.2023.

Ihre Ansprechpartnerin

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Mag. Martina Haschek

Zertifizierte Yogalehrerin für Frauengesundheit
Fertilitäts-Yogalehrerin
Schwangerschafts,- und Postnatal-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin & Restorative-Yogalehrerin
Holistic Health Coach for Women
Kinderyogalehrerin
Diplompsychologin
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