Kurse / Gruppentherapien

WIGY - Wirbelsäulengymnastik

Erster Termin: 08. Januar 2026 | max. Plätze: 6

Kursbeschreibung

“Ich sitze den ganzen Tag im Büro und mir tut der Rücken weh – kann ich da was dagegen machen? Wie hebe und trage ich richtig? Wie ist die Wirbelsäule eigentlich aufgebaut?”

Wenn Du dir diese Fragen auch schon einmal gestellt hast, dann ist dieser 8-wöchige, aufbauende Kurs genau das Richtige für Dich. Gemeinsam werden wir die Wirbelsäule von Grund auf kennenlernen und den gesamten Rücken stärken.

· Zielgruppe: Alle die gerne mehr Bewegung in ihren Alltag einbauen und Tipps & Tricks für ihren Rücken erlernen wollen.

· Voraussetzung: Selbständig auf den Boden kommen und wieder aufstehen können.

Ein Teil der Kosten wird rückwirkend von der Krankenkasse übernommen. Dafür ist im Vorfeld ein ärztlicher Verordnungsschein für „Physiotherapeutische Gruppentherapie 60 min“ notwendig.

Ort & Kosten

Ort

physio4life - Silberergasse 4/1, 1220 Wien
Kostenbeitrag

35€ pro Einheit
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Alle Termine

08. Januar 2026
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12. Februar 2026
19. Februar 2026
26. Februar 2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Anmeldung

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Kurs, Gruppentherapie, Donnerstag

Ihr/e Ansprechpartner/in

Jacqueline Kletzer
06803008747
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Physiotherapeutin