Kursübersicht

Die genauen Kurstermine entnehmen sie bitte der Detailseite des jeweiligen Kursangebots.

Workshops

Achtsame Auszeit - 8. November 2026 | 8 Nov., 2026 | Details

Die Wechseljahre achtsam leben: 29. August, 20. September, 11. Oktober, 22. November 2026 | 29 Aug., 2026, 20 Sep., 2026, 11 Okt., 2026, 22 Nov., 2026 | Details

Herbstliche Auszeit - 26. September 2026 | 26 Sep., 2026 | Details

Regelmäßige Kurse / Blockveranstaltungen

Folgende Kurse finden regelmäßig an den folgenden Wochentagen statt. Für die genauen Termine und Beginnzeiten klicken Sie bitte auf "Termine & Infos".

Montag

Wake up Flow: Kraftvoll und bewegt ins Wochenende starten - September bis November 2026	Termine & Infos
Summer Yin: Sanfte Entspannung für warme Sommertage - August 2026	Termine & Infos
Beckenbodentraining - September bis Dezember 2026	Termine & Infos
Candlelight Yoga - Semesterkurs	Termine & Infos

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

WIGY - Wirbelsäulengymnastik	Termine & Infos
WIGY+	Termine & Infos
Damen Yoga & Kurzhanteltraining (40+)	Termine & Infos

Freitag

After Work Yin: Den Alltag loslassen, das Wochenende beginnen - September bis Oktober 2026	Termine & Infos
Yoga auf dem Stuhl	Termine & Infos
Fit durch den Winter mit der Kraft des Atems	Termine & Infos
Summer Morning Flow: Fließend und leicht in den Sommertag starten - August 2026	Termine & Infos

Samstag

Weekend Flow: Entspannt und beweglich ins Wochenende - Oktober bis November 2026	Termine & Infos